Les femmes sont appelées à observer une alimentation saine et équilibrée. Cet appel est de Jonathan Katoto. Il l’a fait en marge de la journée mondiale de la ménopause. Cette période de la vie d’une femme marquée par l’arrêt de l’ovulation et la disparition des règles est célébrée le 18 octobre de chaque année.
Le médecin responsable du centre de santé de Tshivanga, au quartier général du PNKB renseigne que la ménopause n’est pas une maladie mais un état physiologique auquel toutes les femmes doivent s’attendre.
Cette période est marquée par l’arrêt de la menstruation (règle), l’absence des fonctions de la reproductivité chez la femme et l’arrêt du follicule dans l’ovaire.
Jonathan Katoto indique que ces signes surviennent entre 45 et 55 ans chez la femme. En outre, cette dernière peut venir avant 45 ans. On l’appelle ménopause précise et après 55 ans, c’est la ménopause tardive.
Celui-ci recommande une préparation psychologique et une alimentation saine et diversifiée surtout riche en calcium pour les dames pendant cette période, car exposées à plusieurs maladies comme celles cardiovasculaires, le cancer du côlon et autres maladies du vieillissement liées aux œstrogènes.
Jonathan Katoto médecin traitant et responsable au centre de Santé de Tshivanga indique également que la ménopause peut aussi se manifester par des symptômes comme les bouffées de chaleur, la fatigue, l’irritabilité, les troubles de sommeil, …
La Journée mondiale de la ménopause a pour objectif d’honorer toutes les femmes. Elle vise les millions de femmes qui, partout dans le monde, arrivent chaque jour à ce stade vital de leur vie, même si bon nombre d’entre elles ne comprennent pas bien ce qu’est la ménopause et quels sont ses impacts sur leur santé.
Tout le développement autour de ce sujet c’est sur les antennes de la radio Gorilla FM-PNKB à travers son émission ‘’Priorité Santé’’ diffusée en partenariat avec la RFI.
- Perrive Namuli
